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방송국 등급안내
방송국 등급은 방송국 소속 회원들의 EXP 총합에 따라 정해집니다. 방송국 운영과 함께 등급업에 따른 즐거움을 함께 해보세요!
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- LV.2 막사
- EXP 10,000 이하
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- LV.3 하우스
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- LV.5 업타운
- EXP 1,000,000 이하
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- EXP 5,000,000 이하
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- LV.7 도시
- EXP 10,000,000 이하
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- LV.8 공화국
- EXP 20,000,000 이하
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- LV.9 왕국
- EXP 30,000,000 이하
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- LV.10 제국
- EXP 30,000,000 이상
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- EXP 80,000,000 이상
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- EXP 130,000,000 이상
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108개
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119개
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- 임의지정 개
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%%색깔별 파프리카 효능 %%
72
벨라_(@dkclarhdrka)2020-06-15 12:50:53
*빨간파프리카 *
1,,비타민c가 초록 파프리카에 비해 2배이상
2,,베타카로로틴이 초록 파프리카에 비해 100배 이상
3,,붉은색 색소인 리코펜은 노화방지에 탁월
4,, 칼슘이 풍부하게 함유 골다공증에 좋다
5,, 엽산 철분이 들어있어 빈혈 어지러움에 좋다
6,,베타카로틴이 많아 암 예방에 좋다
7,,베타카로틴이 비타민A로 바뀌어 눈건강에 좋다
*초록파프리카*
1,,다른색 파프리카에 비해 칼로리가 가장낮다
2,,비만개선 다이어트에 효과적
3,,내장지방을 없게 해준다
4,,철분이 많아 빈혈에 좋다
*노란파프리카 *
1,,비타민C가 풍부해 피로회복과 스트레스 완해에 좋다
2,,파라진이란 성분이 혈액응고를 막아준다
3,,파라진이란 성분으로 인해 고혈압 심근경색 뇌졸증 예방
4,,생리 리듬 회복 및 강화
*주황파프리카*
1,,기미 주근깨를 멜라닌 색소를 제거해주는데 탁월
2,,피부 미백에 효과적이고 피부 노화ㅏㅇ지
3,,비타민A와 인 칼륨 등이 풍부하여 눈 건강에 효과적이며
4,,감기예방에도 좋다...
%% 전 개인적으로 노란파프리카 를 좋아 해서,
요리 하지않고 생으로 자주 즐겨먹는편 입니다%%
모니모니 해도 건강이 최고랍니다..
우리~건강 챙겨 가면서 행복 하고 즐겁게 살아갑시다,,,,^^
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